おはようございます
今日のトレーニング
あなたに最適なメニューをすぐに作成しましょう。
無料メニュー作成
目的や時間を選ぶだけで、今日のメニューを自動作成。
ローキック AIチェック
フォームを撮影してAIが分析。改善ポイントを確認。
おすすめメニュー
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今日やるキックボクシング練習メニューを30秒で作る
経験・時間・目的・器具・重点を選ぶだけ。ジムに行けない日の自主練や、習った技の復習に使えるメニューを無料で作成します。
TRAINING
メニュー作成
目的や時間を選ぶだけで、今日のメニューを作成します。
自分向けメニューを作る
5項目を選ぶだけ。登録なしで無料です。
今日の条件
5項目を選択中- レベル
- 初心者
- 時間
- 20分
- 目的
- フォーム・技術
- 器具
- 器具なし
- 重点
- バランス
今日やることをすぐ決めよう
初心者向けのフォーム練習から、ダイエット・スタミナ重視まで。条件に合わせて10〜30分のメニューを作ります。
YOUR PROGRESS
トレーニング記録
この端末に保存
0回
完了回数
0分
合計時間
0週
連続
まだ記録はありません。メニューを作ってワークアウトを完了すると、ここに履歴と連続週数が表示されます。
未ログイン時はこの端末に保存します。ログイン後は端末の履歴をクラウドへ自動で引き継ぎます。
すぐ使える練習メニュー
よく使われる条件は、解説付きの固定メニューから始められます。
FitFight Trainingの使い方
- 1. 条件を選ぶ — 初心者/中級者、10〜30分、目的や重点技を選択します。
- 2. タイマー付きで実行 — 各ブロックを順番に進め、完了すると履歴と連続週数が残ります。
- 3. AIでフォーム確認 — React Nativeアプリではジャブ・ストレート・ロー・ミドルの4技をチェックし、verified結果からSkill Treeを育てます。
- 4. Challenge / Gymへ接続 — 週次Challengeと所属ジムのopt-inランキングで継続を支えます。
AI SKILL CHECK
Webはローキックから。アプリは4技をSkill Treeへ
ブラウザ版はローキックをすぐ試せます。アプリでは技ごとの撮影rubric、撮影品質判定、サーバー側スコア再計算を使い、ジャブ・ストレート・ロー・ミドルを継続記録します。